汽車空調(diào)的使用，給炎炎夏日里的駕車族們帶來清涼的世界。但是，身處清涼的您有時會莫名的感到疲倦、皮膚干燥、不同程度的手腳麻木、頭痛、咽喉痛以及腸胃不適等癥狀，這就是典型的空調(diào)病。
　　暨南大學附屬第一醫(yī)院流行病學陳祖輝博士提醒，在使用汽車空調(diào)時，不要把溫度打得太低，一般車廂內(nèi)外溫度差在10℃以內(nèi)為宜。車內(nèi)開著空調(diào)時，最好不要在車內(nèi)抽煙，若吸煙，就要把空調(diào)的通風控制開關(guān)調(diào)到“排出”位置。不要躺在開著空調(diào)的停駛車里睡覺，因為車內(nèi)通風性差，開著空調(diào)睡覺，可能會因為發(fā)動機排出的一氧化碳滲漏到車廂內(nèi)而使人中毒。
　　另外，停在烈日中車內(nèi)溫度很高的車不要馬上使用空調(diào)，應先把所有車窗都打開，讓熱氣排出去，等車廂內(nèi)溫度下降后，再關(guān)閉車窗，按需要開啟空調(diào)。

　　空調(diào)病是可以預防的。中醫(yī)養(yǎng)生學認為預防空調(diào)病的產(chǎn)生應做到以下幾點：
　　一、由于使用空調(diào)一般均在夏季，根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的道理，夏日平素人們要注意對自己陽氣的充實，如不要常吃冷飲，以免損傷肝胃陽氣；人體所需營養(yǎng)物質(zhì)沒有來源；又如夏日過性生活，要有節(jié)，因為“房勞傷腎”，而腎為一身陽氣之根。
　　二、由于空調(diào)病的病變部位主要有肺，故平素要加強對自己肺臟的保健，中醫(yī)學認為“悲憂傷肺”，所以一定要保持精神上的愉快，哪怕是遇到了不好克服的困難和遭遇了很大的不幸。
　　三、由于空調(diào)病常致四肢不溫，經(jīng)絡(luò)不通故常在空調(diào)房間呆的人應多吃一些能溫通經(jīng)脈的食物和藥品，如桃仁、山楂、紅花、紅景天、當歸丸等。
　　四、患上“空調(diào)病”者，可口服中成藥正氣片，也可用刮痧療法自療。另外，大蔥姜糖水能防治空調(diào)病。取生姜三片，帶根蔥頭2個，放入鍋內(nèi)加水適量煮沸。取紅糖10克，放入碗中，用煮沸的大蔥生姜水沖入，趁熱服下，每日2次，對防治空調(diào)病有一定的效果。

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